ども！うまかやんです！

シックスパッド９日目

おなか周りに若干ですが、筋肉の筋が見えてきたような気がします(^^)/

やはり筋肉を直接的に刺激して、筋肉を鍛えるので

贅肉は違う方法で取る必要がありそうですね(´・ω・`)

太っている人はこれ効果あるんだろうか？？

ちなみに腹回りはあまり変化を感じませんが、腕回りはこの通り！

シックスパッド８日目　腕回り

贅肉が少ないので、筋肉の増加が簡単にわかります(^^)/

腕を鍛えるときに使用しているのがこの「シックスパッド　アブス」って呼ばれているやつです。

これは、二枚羽になっており、お腹の横、二の腕、太ももと色々な場所に着けることが可能です(^^)/

アブスを２枚持っていると、body部分にもこのように取り付けて「シックスパッド　ボディ」の代用できたりします。

なので、購入をするならシックスパッド　ボディではなく、アブスをまず買ってみるのが良いと思いますよ(^^)/

アブス１枚だとトレーニングが大変なので、アブス２枚で色々な部位を鍛えてみて、

それから側筋・腹筋を同時に鍛えたいと思ったら「シックスパッド　ボディ」を購入すればいいと思います(^^)/

個人的な考えですが、このシックスパッドは単純にボディ用もアブスも流れる電気が

２枚羽か６枚羽かの違いでも同じ電力量ではないかと思っております。

なので、２枚羽の方が大きい電気が流れて、筋肉の負荷をよりかけることが可能なのではないかと考えております。

そんなわけで今日はアブス2枚貼りでトレーニング開始です！！

では！